《感知身體》瑜珈工作坊
《感知現場─建築×藝術跨界展》特別活動
《感知身體》瑜珈工作坊
★ 夜間限定 ★ 夜遊美術館 特別限定場次
★ 跨域體驗 ★ 藝術vs身體瑜珈 跨界體驗
★ 多元探索 ★ 參觀展覽 vs 打開肢體一夜探索
忠泰美術館推出由藝術家王德瑜與建築師林柏陽共同跨界創作展覽《感知現場》，以美術館空間為基礎，由藝術與建築兩種相異的思考角度及創作語彙進行跨界合作，回應美術館空間本身，共同創造突破既定框架的新空間；展期間美術館策劃多場跨領域體驗計畫，邀請多元類型的身體創作者進行與空間的緊密對話，引領觀眾實際參觀作品的同時，與空間互動交織成特別的互動體驗，探索身體感知的各種可能，以身體五感重新體驗、探索及感知空間。
本場次邀請專業身體瑜珈團隊－諾瑪瑜珈講師，以基礎瑜珈動作，帶領學員進行身心學中的身心流動體驗，企圖透過放鬆肢體、疏通關節，增加內在的流動感、身體的活動度與柔韌性，以及透過肌膜的動作探索，讓身心得到適當的舒展與放鬆，進一步與身體對話，透過一系列肢體活動提高身體感官知覺、開發自我覺察能力、體會身體的當下經驗。
- 活動場次：
- 場次A、2022/11/24（四）19:00-20:30（18:40開放報到）
- 場次B、2022/12/15（四）19:00-20:30（18:40開放報到）
- 場次C、2023/01/12（四）19:00-20:30（18:40開放報到）
- 場次D、2023/02/08（三）19:00-20:30（18:40開放報到）
- 活動地點：忠泰美術館（臺北市大安區市民大道三段178號）
- 活動講師：諾瑪瑜珈講師-Sylvia
- 適合對象：16歲以上對肢體運動、瑜珈有興趣皆可參加
（※ 考量本活動為肢體體驗，敬請依自身體能的範圍斟酌參與；懷孕、高血壓、有運動傷害、身體有特殊疾病者請勿報名參加。）
- 活動流程：
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時間 |
內容 |
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18:40-19:00 |
20mins |
報到入場 |
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19:00-19:15 |
15mins |
活動說明、展覽參觀體驗 |
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19:15-19:20 |
5mins |
活動開場 |
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19:20-20:10 |
50mins |
頌缽脈輪能量瑜珈 |
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20:10------- |
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合影留念、賦歸 |
- 報名資訊：
1、本活動須於Accupass報名系統購買本活動場次之票券（已含《感知現場》展覽參觀，原展覽票券無法折抵使用）。
2、需預先上網報名，報名資料登記限登記本人參加，同一姓名不可重複報名；如代親友報名，請於填寫實際參與者相關資訊完成報名。
3、報名成功者將自動取得系統電子票券，活動當日須憑電子票券（QRCODE）完成報到。
4、現場採自由入席，報到時間為18:40-19:00，逾時恕不保留席次。
5、報名時間至2022年11月21日(一) 12:00截止，名額有限，請把握機會。
6、主辦單位將於活動前一日統一寄發報到通知信，請報名時務必確認通訊聯絡信箱資訊並留意最新消息。
- 嘉賓介紹：
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諾瑪瑜珈 NoMad Om Factory NoMad yoga & dance諾瑪瑜珈舞蹈2015年在臺灣臺北成立。致力於提供瑜珈、空中瑜珈、空中環、舞蹈以及師資培訓研習等豐富精采的課程，為大家打造一個探索與療癒身心的都市綠洲。人類的覺醒，需要仰賴柔性的力量。這個世界不僅需要成功的人，更迫切需要各式各樣能夠帶來和平的人，能夠療癒的人，能夠修復的人，會說故事的人，還有懂愛的人。透過音樂、舞蹈和瑜珈修行，我們挖掘更深層的自己。展現身體的美，是愉悅而充滿驚喜的過程。我們從未發明了什麼，僅是在將心眼打開了的時刻，發現了生命的無限寶藏。2016年的11月，諾瑪瑜珈舞蹈正式成為紐約Om Factory School of Yoga的臺灣代表教室，Shany與Fara的團隊將一起合作，與世界分享這趟充滿驚喜的瑜珈之旅！ |
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Sylvia／諾瑪瑜珈講師 一位瑜珈分享人與療癒實踐者。從專案管理到體驗設計，再跳入瑜珈與能量療癒的世界，我在這些歷程裡尋回熱情，並深深感受身心重新連結後的喜悅。我相信瑜珈的目的是讓我們回歸內在平衡，用更包容溫柔的心看待自己與世界。以「分享者」的角度看待瑜珈教學，每個人的身體是自己的老師，我只是透過分享喚起大家對內在的感知。目前致力於尋找瑜珈與能量療癒之間的火花，期盼大家透過我的分享，感受身心舒展的美好與自由。 - Online 50-hour Yin Yoga Teacher Training with Ram Jain, 2021 |
- 活動須知：
1、本展參觀入內需脫鞋並穿著襪子，並請穿著運動服裝、自行攜帶個人毛巾，以確保運動中的舒適度與安全性。本場館不提供換衣空間。
2、主辦單位已提供課程所需之瑜珈墊，並已妥善進行清潔與消毒，請安心使用。
3、為維護觀展品質與安全，進場前煩請詳細閱讀參觀須知，並配合館方人員引導。
4、請避免配戴尖銳金屬飾品或美甲上有突出裝飾物、指甲過長等狀況。
5、上課前兩小時，避免大量飲食及飲酒。若有運動傷害或相關不適症狀發生時，敬請依自身體能的範圍斟酌參與。
6、展場內禁止飲食，僅開放公共空間飲水，請自行攜帶個人飲用水。
7、為配合防疫，入場前需量測體溫並使用酒精清潔手部，活動全程需配戴口罩。若體溫超過37.5度者不予入場。
8、活動分享內容之權利屬版權所有者，請勿錄影、錄音。
9、活動將以拍照或錄影進行花絮記錄，凡成功報名者視同授權個人在活動中的肖像權，供忠泰美術館 / 忠泰基金會未來行銷宣傳使用（網路及平面）。如有不便入鏡之觀眾朋友，請主動告知現場工作人員。
主辦單位保留活動異動之權利，如有其他未盡事宜及防疫規定，將依忠泰美術館官網及Facebook粉絲專頁最新公告為主。
活動聯繫：eranchang@jutfoundation.org.tw，(02) 8772-6757 ext.3551。
